利恵先生からのワンポイント
- 酢にはタンパク質を軟らかくする作用があり、魚肉の場合は軟らか過ぎる印象になることも。酢に漬ける前に塩振りし、一度身を引き締めることが大切です。
- 酢締めの前に塩を振るとうま味と風味が増し、刺し身とは違った味わいを楽しめて保存性もアップ。
- 塩振り後に表面の水分をしっかり拭き取ると、臭みを抑えられます。
材料(30個分)
アジ(刺し身用) | 2尾 |
塩 | 小さじ1/2 |
酢(純米酢) | 200cc |
ご飯 | 2合分 |
すし酢 | 60cc |
おろしショウガ | 適量 |
万能ネギ(小口切り) | 少々 |
a)濃い口しょうゆ 酢(純米酢) |
大さじ1 大さじ1 |
作り方
- アジは三枚におろし、中骨を丁寧に取り除く。
- 1の両面に塩を振り、10分置いたらキッチンペーパーで表面の塩を拭き取る。
- 2をバットに並べて酢を注ぐ。5分たったら裏返し、さらに5~ 10分置く。
- 3を取り出してキッチンペーパーで表面の酢を拭いたら、皮を取ってそぎ切りにする。冷蔵庫に入れておく。
- やや少なめの水で炊いたご飯をすしおけに移す。すし酢をかけ、うちわであおぎながら混ぜ合わせたら、平らに広げ、布巾をかけて冷ます。
- 5を30等分にしたら、手に酢水を付けて丸めていく。
- 6の上に4をのせラップで包んだら、ひねって丸形に整える。これを30個作る。
- 7を皿に並べ、おろしショウガと万能ネギをのせる。そのまま、またはお好みで混ぜ合わせたa)を付けて食べる。